Gündə neçə dəfə yuyunmalıyıq?

"Gündə iki dəfədən çox olmamaq şərti ilə yuyunmaq daha yaxşı olar”.

TurpKimi.com xəbər verir ki, bu barədə RİAMO-ya müsahibəsində ekspert həkim Vera Serejina deyib.

O qeyd edib ki, dərini təmizləyən zaman biofilm baryerini qorumaq üçün aşındırıcı hissəcikləri olan məhsulların istifadəsini azaltmaq vacibdir.

“Əgər siz çox tez-tez yuyursunuzsa, xüsusən də skrab kimi aqressiv məhsullardan istifadə edirsinizsə, dərinin mikrobiomunu və biofilmin təbəqəsini zədələyə bilərsiniz”, - deyə həkim bildirib.

Serejina diqqəti hər gün şəhərin epidermisində çoxlu miqdarda toz, mikroplastik, eləcə də avtomobillərin işlənmiş qazları və müəssisələrin tullantılarının yerləşdiyinə yönəldib. Həkim vurğulayıb ki, bu cür hava şəraitində hər gün nəinki alt paltarınızı, eyni zamanda köynək, büstqalter, corab, kalqotka və maykalarınızı da dəyişdirməlisiniz. Həmin geyimlər isə istiliyin qarşısını alan təbii parçalar olmalıdır.

Firuzə Alimova / TURPKİMİ.COM