İçilən vitaminlər nə zaman orqanizmə təsir etmir?

Dietoloq Alla Makarova vitaminlərin udulmasının bağırsaq sağlamlığından asılı olduğunu söyləyib.

TurpKimi.com xəbər verir ki, bu barədə həkim “Radio 1”ə müsahibəsində deyib. O qeyd edib ki, bu, iltihabi proseslər və ya bağırsaq mikroflorasının pozulması səbəbindən baş verə bilər.

“Biz bağırsaq mikroflorasını "-1" səviyyəsinə keçəndə bərpa etməyə başlayırıq. Yalnız bundan sonra vitamin səviyyəsini artırmağa kömək edəcək üsullara qayıda bilərik. Bu əsasdır və onsuz bütün digər tədbirlər təsirsiz olacaq”, - Makarova izah edib.

Mütəxəssis qeyd edib ki, insanlar tez-tez problemin vitaminlərinin keyfiyyətində olduğuna inanırlar. Lakin həkim əvvəlcə sağlamlığa diqqət yetirməyi məsləhət görüb.

Firuzə Alimova / TURPKİMİ.COM