Sağlam çəkini qorumağın təməl faktorlarından biri sağlam maddələr mübadiləsinə sahib olmaqdı ...
Tədqiqatçılar banan qabığının xoşbəxtlik hormonu olan serotoninin səviyyəsini artırdığını mü ...
Mövsümündə təzə meyvələrlə hazırlayacağınız həm sağlam, həm də sərinləşdirici içkilərdən yan ...
Hətta yuxularınıza da girir? ...
Səs-küylü şəhər həyatı, iş, stres hamısı beynin tez yorulmasına səbəb olur. ...
May ayı olmasına baxmayaraq, satış mərkəzlərində qarpıza tələbat kifayət qədərdir... ...
Bu meyvəni yedikdən sonra nələr edilməlidir? ...
Arasında faydasız olan bir yağ var... ...
Əksəriyyət düşünür ki, çiy yumurta faydalıdır... ...
Sürətlə arıqlamaq istəyənlərə faydalı məsləhət. ...
Beyin sağlamlığını qorumaq üçün stresdən uzaq durmaq, sevdiklərinizlə vaxt keçirmək ən təsirl ...
Sosiskanın çoxlu sayda insan ölümə səbəb olduğunu öyrənəndə təəccüblənəcəksiniz. ...